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06.01.2020, 11:13
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Zitat:
Zitat von Cassandra
Es wird ja auch immer von "Abnehmen im Schlaf" geredet. Vermutlich werde
ich mir trotzdem nachs hin und wieder Eier braten oder eine Pizza in den Ofen schieben.
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Zumindest für mich gilt: Es gibt nur drei Regeln.
1) Menge pro Mahlzeit VS Anzahl Mahlzeiten ist relevant
2) Ruhephasen sind relevant (Verdauung kostet relativ viel Energie)
3) Nix essen, was ich nicht mag bzw. was ich nicht abkann.
Ganz einfach. Nachts, Tags, schnurz. Solange es in meinen übergeordneten Rhythmus passt, ist alles okay. Zum Thema abnehmen: Klar, man sollte so viel Fett weghauen wie möglich und Fettverbrennung ist nun mal nur in bestimmten Situationen effizient, ergo vom Körper vorgesehen. Das kann man forcieren oder bleiben lassen. Wer aber keinen Sport machen will, wird durch mehr Schlaf bei gleicher Kost auch nicht besser abnehmen^^
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06.01.2020, 11:19
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Abyssus abyssum invocat
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Das wär's doch: sich schlank pennen. ^^
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Im Feuer steckt der Funke des Chaos und der Zerstörung,
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06.01.2020, 11:26
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Zitat:
Zitat von Cassandra
Das wär's doch: sich schlank pennen. ^^
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Je nach dem, wie und was man träumt, geht das auch -.-
Hypnose-Therapie dafür, dass man im Schlaf eine höhere Muskelspannung hält. Quasi leichte Dauerkrämpfe. Geht auch, hilft beim Abnehmen und Muskelaufbau. Ist aber nicht ganz so einfach, das "korrekt" einzurichten.
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06.01.2020, 11:30
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Abyssus abyssum invocat
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Ach, ich bin schon froh, wenn ich "nur" ganz normal schlafen kann. Ohne großes Drumherum.
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06.01.2020, 11:56
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Zitat:
Zitat von Cassandra
Ach, ich bin schon froh, wenn ich "nur" ganz normal schlafen kann. Ohne großes Drumherum.
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Nachvollziehbar. Wie läufts damit? Zurzeit?
@Topic: Neue Bauteile für neue workstation ... warten ... und warten ... und warten ...
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06.01.2020, 12:05
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Abyssus abyssum invocat
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Zitat:
Zitat von _drachenkind
Nachvollziehbar. Wie läufts damit? Zurzeit?
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Besser. Danke der Nachfrage. Ich hänge zwar immer noch um drei Uhr morgens herum, aber das ist normal.
Der Unterschied: Wenn ich mich JETZT hinlege, schlafe ich gleich ein. So wie früher. Das hat mehr als ein
Jahr nicht funktioniert.
Zitat:
Zitat von _drachenkind
@Topic: Neue Bauteile für neue workstation ... warten ... und warten ... und warten ...
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Klassischer Versandweg? Bist Du Dir sicher, dass das Teil nicht bereits bei irgendeinem Nachbarn Staub ansetzt?
Wobei Nachbar relativ ist. Für manche Zusteller läuft auch der Typ drei Häuser weiter noch unter Nachbar ...
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06.01.2020, 12:05
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Dragon of Chaos
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Zitat:
Zitat von Cassandra
Das wär's doch: sich schlank pennen. ^^
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Natürlich musst du deine Muskelzellen den Tag über aktivieren, dann sind sie in einem angeregten Zustand und verbrauchen mehr Energie (also nichts mit nur Couchpotato).
In der Nacht führt der Körper auch sämtliche Reparaturarbeiten aus, was zu einem höheren Energieverbrauch führt.
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But you, you're not allowed.
You're uninvited.
An unfortunate slight.
(Alanis Morisette)
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06.01.2020, 12:06
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Zitat:
Zitat von Cassandra
Besser. Danke der Nachfrage. Ich hänge zwar immer noch um drei Uhr morgens herum, aber das ist normal.
Der Unterschied: Wenn ich mich JETZT hinlege, schlafe ich gleich ein. So wie früher. Das hat mehr als ein
Jahr nicht funktioniert.
Klassischer Versandweg? Bist Du Dir sicher, dass das Teil nicht bereits bei irgendeinem Nachbarn Staub ansetzt?
Wobei Nachbar relativ ist. Für manche Zusteller läuft auch der Typ drei Häuser weiter noch unter Nachbar ...
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Naja ... Warten ist ja nun relativ^^ Die Hälfte kam heute (wie versprochen, liegt besimmt bei nem Nachbarn). Der bedeutende Rest kommt frühestens morgen. Und da liegt das Problem. Ich BRAUCH diesen Rest, vorher läuft gar nix :/
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06.01.2020, 12:12
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Abyssus abyssum invocat
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Zitat:
Zitat von TKarn
Natürlich musst du deine Muskelzellen den Tag über aktivieren,
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Klingt nach Arbeit ...
Zitat:
Zitat von _drachenkind
Ich BRAUCH diesen Rest, vorher läuft gar nix :/
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Komplett neues Equipment?
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06.01.2020, 12:16
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Zitat:
Zitat von Cassandra
Klingt nach Arbeit ...
Komplett neues Equipment?
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"Nur" der Rechner. Bildschirm und alles bleibt gleich. Bei mir gibts einen Rechner für harte Arbeit und einen Speicher-Server. Der bleibt auch gleich ... also isses das hart-arbeiten-Ding. Komplett neu. Und ausgerechnet die Haupt-Platine und das Gehäuse kommen erst (frühestens) morgen :( Es ist wie eine Art sarkastisches Mobbing. Immer dann, wenns schnell gehen muss, kommt ein Wochenende dazwischen^^ Quasi zur Erinnerung daran, dass man nix im Griff hat. Oder eben keine Lust, mit dem Auto durchs Land zu touren, nur um drei Teile einzusammeln -.-
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06.01.2020, 12:22
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Wer will schon auf Einkaufstour quer durch Deutschland fahren ...
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06.01.2020, 12:26
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Zitat:
Zitat von Cassandra
Wer will schon auf Einkaufstour quer durch Deutschland fahren ...
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Jemand, der/die sich sehr auf das Neue Ding freut und die ~ 4Mal effektivere Arbeit damit. Oder jemand, der/die einfach keine Lust auf wenig Planbarkeit hat. Oder jemand, der/die einfach nicht mehr warten will, aus Prinzip schon nicht. Oder jemand, der/die einfach Bock hat, sinnlos Sprit zu verballern und 11 Stunden im Auto zu sitzen.
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06.01.2020, 12:34
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Also ganz offensichtlich nicht Du.
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06.01.2020, 12:39
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Zitat:
Zitat von Cassandra
Also ganz offensichtlich nicht Du.
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Hm ... gäbs kein Klima-Problem und gäbs kein "es eilt nicht so extrem" und gäbs kein "Leben", dann würd ich es machen^^ Einfach nur, um den Spaß zu haben.
Es ging schon mal ein Netzteil kaputt und im ganzen Umkreis gabs keinen Ersatz (Stuttgart, und das will was heißen). Aber ich war mitten in nem Projekt. Also ab nach Nürnberg. Netzteil holen, wieder zurück -.- Von wegen auf Lieferservice warten oder horrende Kurierkosten zahlen. Habs gerade noch rechtzeitig vor Ladenschluss geschafft, da anzukommen.
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Geändert von _drachenkind (06.01.2020 um 12:50 Uhr)
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06.01.2020, 12:50
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Mangels Auto ergeben sich solche Fragen bei mir in der Regel nicht. Und wenn ich mal jemanden darum bitte,
mich durch die Weltgeschichte zu fahren, sollte es auch einen guten Grund haben - außer, dass ich es kaum
erwarten kann o. Ä.
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06.01.2020, 12:54
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Zitat:
Zitat von Cassandra
Mangels Auto ergeben sich solche Fragen bei mir in der Regel nicht. Und wenn ich mal jemanden darum bitte,
mich durch die Weltgeschichte zu fahren, sollte es auch einen guten Grund haben - außer, dass ich es kaum
erwarten kann o. Ä.
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Genau. Dieses "kanns kaum erwarten" ist bei mir in der Regel kein Argument mehr. Hab mal die eine oder andere Kuriert-Fahrt gemacht mit Motorrad. Damit kann man echt gut verdienen, speziell bei "illegalen" Waren. Wurde aber bisher nicht angefragt ... aber wie oft der Grund einfach nur war "weils schneller geht". Machen 24h max so viel aus?? Das Problem ist eher, dass die Leute sich nicht entscheiden können und dann das Timing so schlecht ist, dass sie bestellen, NACHDEM beim Versand die Waren an den Lieferanten gingen. Schon dauerts einen Tag länger. Die Leute wollen einfach alles sofort, ohne dafür selbst besser planen zu müssen. Und dann gibts natürlich so Fälle, wo "shit just happens", Plan hin oder her. Mir wird schon schlecht, wenn die Pizza per Drohne kommt oder wirklich ALLES sofort ausgeliefert wird. Wir verkommen -.-
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Geändert von _drachenkind (06.01.2020 um 13:00 Uhr)
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06.01.2020, 12:58
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Das mit den "illegalen" Waren lasse ich jetzt einfach mal so stehen. Was das andere angeht, da stimme ich Dir zu:
Früher konntest Du etwas per Postkarte (!) oder Telefon bestellen und dann hast Du brav Deine zwei bis vier
Wochen gewartet. Heute sollte alles am besten am gleichen Tag an der Haustür abgeliefert werden. Das Ergebnis:
Du zahlst mittlerweile nur noch drauf und die Post erhöht munter ihre Gebühren ... -.-
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06.01.2020, 13:04
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Zitat:
Zitat von Cassandra
Das mit den "illegalen" Waren lasse ich jetzt einfach mal so stehen.
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Ja, lass mal^^ Stimmt aber, Speziell bei Fahrten über die Grenze bin ich dank Hautfarbe prädestiniert fürs "Zufallskontrolle"-Spielchen, sobald mal jemand drum bittet, das Visier auf zu machen. Je nach dem, wo man ist. Da wäre es schon bescheuert, offensichtlich illegales Zeugs im Rucksack zu haben. Insofern wusste ich immer genau, was ich dabei hab. Grundbedingung für die Fahrt.
Postkarten: Ich mag die immer noch :D Überleg mal, wie weit weg der ganze "Privatsphäre"-Gedanke da war :D
Du hast Name, Anschrift, insider-Wissen und Nachrichten, manchmal sogar exakte Speichel-Proben an der Marke, Aufenthaltsort des Absenders ... alles in einem auf nem Stück Papier, dass hundert Leute lesen können, bevor es überhaupt zugestellt wird. Ach ja: Typographie-Analyse kannste auch gleich machen. Und natürlich Rückschlüsse über Budget etc, da nicht alle Karten gleich teuer sind.
Heute: Nein, ich will nicht, dass mein Name an der Türklingel steht, sondern eine Nummer. Weil Privat. HA...HA...HA ...
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07.01.2020, 17:23
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Weil das Thema gerade aufkam: Warum investieren Leute viel Zeit, Arbeit und teilweise auch Geld, um
etwas zu bauen (egal, ob Rat-Style-Karre oder Winzhaus), das aussieht wie ein Dritte-Welt-Modell?
Wenn jemand aus irgendwelchen südamerikanischen Favelas sich so ein Ding baut, oder Leute während
der Großen Depression in den USA, kann ich das noch verstehen, weil es dann so eine Art Flucht nach
vorn ist.
Aber es sind ja oft "normale" Leute, die so ein Ding fahren, auch wenn sie sich ein Auto leisten könnten,
das nicht aussieht, wie aus dem *** gezogen. Warum nicht gleich noch den Pennerlook dranhängen ...
Wir laufen alle rum wie Obdachlose, weil - egal, ist halt eine "Style".
Ich glaube, dass das bloß wieder so ein Auswuchs unserer Pseudo-Underdog-Gesellschaft ist. Genauso,
wie sich der Punk von heute, vorgefetzte Klamotten im Laden kaufen kann usw. Alles im Grunde nur Fake. -.-
Ich lasse mich jedoch gerne vom Gegenteil überzeugen.
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07.01.2020, 17:29
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Zitat:
Zitat von Cassandra
Weil das Thema gerade aufkam: Warum investieren Leute viel Zeit, Arbeit und teilweise auch Geld, um
etwas zu bauen (egal, ob Rat-Style-Karre oder Winzhaus), das aussieht wie ein Dritte-Welt-Modell?
Wenn jemand aus irgendwelchen südamerikanischen Favelas sich so ein Ding baut, oder Leute während
der Großen Depression in den USA, kann ich das noch verstehen, weil es dann so eine Art Flucht nach
vorn ist.
Aber es sind ja oft "normale" Leute, die so ein Ding fahren, auch wenn sie sich ein Auto leisten könnten,
das nicht aussieht, wie aus dem *** gezogen. Warum nicht gleich noch den Pennerlook dranhängen ...
Wir laufen alle rum wie Obdachlose, weil - egal, ist halt eine "Style".
Ich glaube, dass das bloß wieder so ein Auswuchs unserer Pseudo-Underdog-Gesellschaft ist. Genauso,
wie sich der Punk von heute, vorgefetzte Klamotten im Laden kaufen kann usw. Alles im Grunde nur Fake. -.-
Ich lasse mich jedoch gerne vom Gegenteil überzeugen.
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Unterm Strich ist es dieses "sieht aus, als hätte er/sie/es viel durchgemacht". Aber bitte ohne dafür viel durchmachen zu müssen. Egal, ob Rost, Jeans, Dreads oder Narben. Ein Ausdruck oder Abbild von Erfahrungen und Härte, ohne die Zeit fürs Wahre investieren zu müssen.
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