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Wie oben schon erwähnt, sind die Begriffe gleichbedeutend. Nur die Wortherkunft bzw. die Sprache, aus der die Wörter abgeleitet sind, sind verschieden.
Tolkiens Elben sind im Deutschen nur deswegen Elben, weil "Alb" das althochdeutsche Wort für Elf ist und weil wir Deutschen den Begriff Elf mit Fee gleichsetzen.
... Der Begriff Alb taucht im heutigen Sprachgebrauch eigentlich nur noch in dem Wort "Albtraum" auf und ist deswegen weniger bekannt, als der Begriff Elf, der sich hier durch die vielen Bücher englischsprachiger Autoren eingeschlichen hat.
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